Aller Anfang ist leicht
Anfängerschwimmen für Kinder
Es ist wichtig, dass Kinder schwimmen lernen, denn das ist der beste Schutz gegen das Ertrinken! Deshalb ist die Anfängerschwimmausbildung eine der Hauptaufgaben der DLRG OG Linden-Dahlhausen e.V. und hat bei uns daher einen hohen Stellenwert. Dabei ist das Frühschwimmerabzeichen / Seepferdchen für Kinder ab 5 Jahre der erste Schritt, um ein sicherer Schwimmer zu werden und sich in Notsituationen im Wasser selbst helfen zu können.
Wir sind überzeugt, dass die Grundlage für eine gute Schwimmausbildung eine gute Wassergewöhnung und Wasserbewältigung ist. Kinder, die als Nichtschwimmer in unsere Kurse kommen, werden spielerisch an das neue Element Wasser herangeführt. Sobald die Kinder sich an das Wasser gewöhnt haben, beginnen wir mit der Wasserbewältigung. Dabei lernen die Kinder die Eigenschaften des Wassers (beispielsweise Auftrieb) kennen und zu nutzen. Nach der Wasserbewältigung lernen die Kinder die Grundzüge des Brustschwimmens. Ziel ist, dass die Kinder zum Kursende 25m (eine Schwimmbadbahn) eigenständig schwimmen können und einen Gegenstand aus brusttiefem Wasser hochholen können.
Abgeschlossen wird der Kurs mit der Verleihung des Seepferdchen-Abzeichens (Frühschwimmer).
Die ersten Schritte finden im Lehrschwimmbecken statt und die Abnahme wird im HFB Linden / Südbad durchgeführt.
Liebe Eltern: Wenn dein Kind das Seepferdchen-Abzeichen erlangt hat, ist ein erster wichtiger Schritt getan. Es kann sich nun UNTER AUFSICHT alleine und angstfrei im Wasser bewegen.
Weiterführende Kurse für Kinder und Jugendliche
Alle unsere Schwimmkurse richten sich inhaltlich nach den Deutschen Schwimmabzeichen (DSA). Kinder, die bereits erste Schwimmerfahrung haben (z.B. das Seepferdchen besitzen) und sicher mindestens eine Bahn schwimmen können, können bei uns das Schwimmabzeichen Bronze machen. In diesem Kurs werden die Kinder zu sicheren Schwimmern. Kursziel ist, dass alle Kinder mindestens 200m am Stück Schwimmen und in 2m tiefem Wasser zum Grund tauchen können.
Mit den Schwimmabzeichen Silber und Gold werden die Fähigkeiten und auch die Kondition ausgebaut.
Hinweis
Unsere Anfängerkurse und die weiterführende Kurse erfreuen sich einer großen Nachfrage. Daher ist ein kurzfristiger Beginn in der Regel nicht möglich. Wir führen für alle Kurse Wartelisten. Nach Ihrer Anmeldung werden Sie informiert, wann der nächste Kurs für Ihr Kind beginnen kann.
Anfrage Schwimmausbildung für Kinder / Weiterführende Kurse
Die Prüfungsanforderungen für die Schwimmausbildung
Nachfolgend sind die Anforderungen der Scwhimmabezeichen aufgelistet.
Frühschwimmer (Seepferdchen)
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Kenntnis von Baderegeln
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung vom Beckenrand mit anschließendem 25 m Schwimmen in einer Schwimmart in Bauch- oder Rückenlage (Grobform, während des Schwimmens in Bauchlage erkennbar ins Wasser ausatmen)
- Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser (Schultertiefe bezogen auf den Prüfling)
Dokumente
Deutsches Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer)
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnis von Baderegeln
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
- ein Paketsprung vom Startblock oder 1 m-Brett
Dokumente
Deutsches Schwimmabzeichen Silber
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung erfasst die Kenntnisse von Baderegeln und Verhalten zur Selbstrettung (z.B. Verhalten bei Erschöpfung, Lösen von Krämpfen)
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400 m zurückzulegen, davon 300 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 100 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
- 10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser
- Sprung aus 3 m Höhe oder zwei verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe
Dokumente
Deutsches Schwimmabzeichen Gold
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnisse von Baderegeln sowie von der Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbstrettung, einfache Fremdrettung)
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 800 m zurückzulegen, davon 650 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 150 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- Startsprung und 25 m Kraulschwimmen
- Startsprung und 50 m Brustschwimmen in höchstens 1:15 Minuten
- 50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder Rückenkraulschwimmen
- 10 m Streckentauchen aus der Schwimmlage (ohne Abstoßen vom Beckenrand)
- dreimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring) innerhalb von 3 Minuten
- Ein Sprung aus 3m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1m Höhe
- 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen
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